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Keiichi Sato
幸運の五枚葉
畑から取り立てのだだちゃ豆を 丁寧に荷造りし新鮮な状態で翌朝には お手元に届きます。 (所によっては輸送の関係で翌日に届かない こともあります。) |
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「だだちゃ豆のおいしさ」の秘密 | |||||||
鶴岡特産のだだちゃ豆のおいしさの秘密が解明されました。 うまみ成分の遊離アミノ酸を多く含みタンパク質の成分バランスが優れていることが 科学的に実証されました。 だだちゃ豆のうまみ成分となる遊離アミノ酸の含有量は1グラム当たり11.0ミリ グラムで一般の枝豆の約3倍。 また、甘みに関係するアラニンも多く、グルタミン酸、アスパラギンも多いとのこと です。ショ糖は他のものの2倍と高くこれがおいしさの秘密です。 |
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「だだちゃ豆の栄養」の秘密 | |||||||
だだちゃ豆は栄養学的にも優れたものです。 とくに葉酸がどんな食物よりも多く含まれています。「葉酸」はビタミンBno一種で 「造血ビタミン」とも呼ばれています。 この葉酸は心筋梗塞や狭心症などに効果があり、摂取量の多い人は虚血性心疾患の 発症頻度が少なく、動脈硬化性疾患を予防する効果があります。 このほか大腸がんをはじめとする各種の癌、うつ病、アルツハイマー病などを予防 する効果があり、細胞分裂に関与するため妊娠中の方には大事なものである。 妊娠中の方は胎児の発育のためできるだけ多くの「葉酸」を摂取する必要があります。 まただだちゃ豆に含まれているアミノ酸(メチオニン)は肝機能を回復させる働きと アルコールの分解を促進する効果があります。そのためビールとだだちゃ豆は とっても良い組み合わせで、夏ばてを改善し元気を取り戻す食品です。 |
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だだちゃ豆のゆでかた | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
だだちゃ豆のおいしいゆで方 @少量の水と塩でだだちゃ豆をごしごしこすり、さやの毛を洗い流して水切りをする。 A鍋に豆の量の3倍以上の水と多めの塩(水一g当り大匙2杯程度)を入れて沸騰させ,豆を入れて落しぶたをする。 B2〜3分後,莢に割れ目ができたら、ざるにあげさっと冷水をかける。 C適量(少し多め)の塩を振りかけ、風(扇風機など)で冷ます。 |
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だだちゃ豆は届いたらできるだけ早くゆでて下さい。 残った豆は袋のまま冷蔵庫で一週間程度は品質が ほぼ維持できます。 長期保存は硬めにゆでて冷凍保存にして下さい。 |
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